Christelle Benoni
Ayurvéda & astrologie védique
Christelle est consultante en Ayurvéda et sciences védiques, Sophrologue et énergéticienne. Son métier est de vous accompagner vers une meilleure connaissance de Soi, vers un mieux-être corps-mental-émotionnel.
Un bilan personnalisé en Ayurvéda vous permet de retrouver un équilibre intérieur grâce à l’alimentation, l’hygiène de vie, les soins corporels et énergétiques, les activités et techniques de développement personnel et spirituel.
Moon Mother certifiée, Christelle accompagne aussi les femmes dans le rééquilibrage de leur énergie féminine et vers une féminité plus harmonieuse.
« La porte du changement ne peut s’ouvrir que de l’intérieur. Chacun en détient la clé ». Jacques Salomé
Que puis-je vous proposer ?
L’Ayurvéda est une médecine traditionnelle d’origine indienne reconnue par l’OMS. Un bilan individuel vous permet de découvrir votre profil (prakriti) et d’identifier les déséquilibres (vikriti) à travers l’étude des trois doshas ou humeurs vitales Vata, Pitta, Kapha. Vous disposerez de conseils personnalisés pour retrouver harmonie et mieux-être.
Le jyotish est l’astrologie indienne. Il permet de partir à la découverte de Soi à travers son thème natal. Guidance jyotish personnalisée. Séance ayurvéda + jyotish possible.
Un massage ayurvédique vous offre bien-être, détente, relaxation et permet un rééquilibrage de vos énergies. Soins proposés à Kerdévot avec huiles biologiques et personnalisées selon profil :
– Abhyanga : soin du corps à l’huile chaude. Variante possible avec des pierres chaudes.
– Marmathérapie : acupression sur des points vitaux du corps, inspirée des arts martiaux indiens (avec huiles essentielles )
– Massage des pieds au bol kansu (réflexologie avec un petit bol composé de 5 métaux : cuivre, zinc, argent, or et étain)
Une séance énergétique permet de libérer les émotions refoulées ou inconscientes (EFT), d’harmoniser vos chakras (mantras/reiki), ou plus spécifiquement vos énergies féminines (soins de l’utérus).
La sophrologie crée une bulle de douceur, propice à la détente, à la relaxation grâce à des exercices simples : respiration contrôlée, mouvements doux du corps, visualisation positive. Elle est utile pour la gestion du stress et des émotions, les troubles du sommeil, la dépression, un burn-out, la confiance en soi, l’accompagnement au changement, la préparation d’un évènement, l’accompagnement d’un traitement médical…
Certains soins et séances sont possibles à distance.
Ateliers chaque samedi (thème variable : Méditation, Chakras, Ayurvéda, Cuisine ayurvédique, rituels à chaque pleine lune et tente rouge 1 fois par trimestre)…Demandez le programme 😉
Ateliers pour les entreprises / associations (devis sur demande)
Sophrologie / EFT : gestion du stress, prévention des RPS, QVT, cohésion des équipes, amélioration des performances, gestion d’équipe et management, bien-être au travail, comité d’entreprise …
Ayurvéda et les piliers de la santé au naturel : alimentation, sommeil, activités…
Méditation, soins énergétiques
Qui est mon public ?
Particuliers : Enfant, adolescent, adultes
Entreprise, association, groupes
Tarifs
Bilan ayurvéda : 60 € – séance de suivi : 40 €
Guidance jyotish (astrologie indienne) : 45 €
Ayurvéda + jyotish : 90 €
Sophrologie : 50 € -tarif dégressif et adapté selon ressources
Massage du corps : 70 € / 75 € – Bol kansu : 30 €
Soin énergétique : 50 € – tarif dégressif
Rituel lunaire carte de 10 séances : 110 €
Tente rouge / cercle de femmes : 11 € / séance
Programmes de suivi et ateliers (tarif variable selon prestation : voir site internet)
N° Siret 88019823900019