Douceur en Son Corps

  • dans un bain de douceur
  • dans un bain de douceur
  • dans un bain de douceur
  • dans un bain de douceur
  • Relaxation profonde et globale

  • Dans le rythme apaisant du mouvement sensoriel...

  • ... qui berce comme une vague

  • Laisser l'être tout entier s'imprégner de ce bain de douceur...

Comme un bain de douceur...

S'accorder une pause détente
A l'écoute de soi
Ressentir la douceur en son corps

Confortablement allongé sur la table de massage, le corps se relâche grâce à un toucher doux et ressourçant (une tenue vestimentaire souple est recommandée).
Ce toucher s'adresse à un mouvement lent dans les fascias*, présents dans tout le corps.

Dans ce rythme apaisant du mouvement sensoriel...
qui berce comme une vague... 
et les pauses en alternance... 
laisser l'être tout entier s'imprégner de ce bain de douceur...

Une relaxation profonde et globale permet une découverte de soi par une sensation d'être nouvelle et unifiée.

Egalement musicienne

Voix, harpe, flûte...

J'utilise la musique et le son pour créer une atmosphère propice au bien-être et à la relaxation.

... une relaxation profonde et globale


Une gestuelle méditative est aussi proposée afin de prolonger et retrouver en soi, comme un auto soin les bienfaits de cette vague de douceur.

Laissez vous bercer...

Les ateliers "Douceur en Son Corps"

J'anime aussi des groupes "Douceur en Son Corps" et des relaxations sonores guidées ou concerts méditatifs.

La carte cadeau

Pensez à offrir une séance en cadeau a vos proches.

Les modalités : indiquer le nom et l'adresse de la personne à qui j'expédierai la carte cadeau et envoyer un chèque de 60 euros à : Claire Planquette - Lieu dit Kerdevot - 1 route de Niverrot - 29500 ERGUE GABERIC