Par Valérie Guichon – Hypnothérapeute au Centre de bien-être Ressource & Vous ! à Ergué-Gabéric
Comprendre l’hypnose de régression
Vous vous demandez pourquoi certains blocages persistent malgré vos efforts ? L’hypnose de régression dans les vies antérieures, une technique puissante et bienveillante, permet d’explorer vos souvenirs cachés ou vies antérieures pour déverrouiller ces freins invisibles qui impactent votre quotidien.
L’importance de lever vos blocages
L’hypnose de régression est une véritable porte d’entrée vers la libération émotionnelle. Ce processus consiste à explorer les souvenirs cachés, qu’ils soient ancrés dans votre enfance ou vos vies antérieures, pour comprendre et libérer les émotions réprimées qui influencent votre vie actuelle. En libérant ces émotions enfouies, vous permettez à votre esprit de se débarrasser des croyances limitantes et des comportements répétitifs qui vous bloquent.
Pourquoi essayer l’hypnose de régression ?
Grâce à cette approche, vous pouvez comprendre les origines de peurs inexpliquées, de croyances limitantes ou de schémas répétitifs qui vous empêchent d’avancer. Une personne, par exemple, souffrant d’anxiété sans cause apparente, peut découvrir qu’un traumatisme passé – même issu d’une vie antérieure – influence sa vie actuelle. En libérant ce souvenir, elle retrouve un apaisement profond et durable.

Préparez-vous à l’expérience de la régression
Avant de se lancer dans une séance d’hypnose de régression, il est important d’adopter une attitude ouverte et réceptive. Cette pratique demande un certain lâcher prise et une confiance dans le processus, car elle nous invite à explorer des aspects profonds de notre être.
Il est essentiel d’arriver le jour de votre séance avec un esprit curieux. Chaque expérience de régression est unique, et il est important d’être prêt à accueillir ce qui émergera, sans jugement. Être à l’écoute de ses sensations et de ses émotions pendant la séance permettra de vivre pleinement l’expérience et d’en tirer le maximum de bénéfices.
Par ailleurs, il peut être bénéfique de se préparer émotionnellement à la séance. Pratiquer des exercices de relaxation, de méditation ou de visualisation peut aider à se mettre dans un état d’esprit réceptif. C’est dans cet objectif que je vous transmets lors de la prise de rendez-vous deux MP3. L’un axé sur la détente du corps, l’autre sur le développement de vos perceptions.
Enfin, il est important de se montrer patient et bienveillant envers soi-même pendant le processus. Les souvenirs des vies antérieures peuvent parfois être chargés émotionnellement ou soulever des questions existentielles. En accueillant ces expériences avec douceur et compassion, on crée les meilleures conditions pour en tirer des enseignements précieux.
Quelques exemples de libération émotionnelle ou prise de conscience
Les témoignages de personnes ayant vécu une expérience d’hypnose de régression sont souvent révélateurs des bienfaits de cette pratique. Ils illustrent concrètement comment l’exploration des vies antérieures peut apporter des transformations significatives dans la vie d’un individu.
Prenons l’exemple de Marie, une femme dans la trentaine qui souffrait depuis longtemps d’une phobie des avions. Lors d’une séance d’hypnose de régression, elle a revécu une scène de sa vie passée où elle avait péri dans un accident d’avion. Cette expérience traumatisante avait laissé des traces profondes dans son subconscient, alimentant sa peur irrationnelle des voyages en avion. Grâce à la régression, Marie a pu prendre conscience de l’origine de ce blocage et travailler à le surmonter. Aujourd’hui, elle peut voyager en avion sans angoisse, une transformation qui a grandement amélioré sa qualité de vie.
Un autre témoignage inspirant est celui de David, un homme d’affaires qui a découvert, par le biais de l’hypnose de régression, qu’il avait été un guérisseur dans une de ses vies antérieures. Cette révélation a été un véritable déclic pour lui, l’encourageant à se lancer dans une formation en médecine alternative. Aujourd’hui, David a ouvert son propre cabinet de thérapies holistiques, trouvant un épanouissement personnel et professionnel grâce à cette nouvelle voie.
Son site internet : https://therapie-holistique-bretagne.com/