Par Emilie Le Roux – Praticienne en constellation au Centre de bien-être Ressource & Vous ! à Ergué-Gabéric
Que ce soit en individuel ou en groupe, les constellations familiales peuvent vous accompagner à divers moments de votre vie.
Voici quelques thématiques pouvant être abordées en consultation :
- Trouver sa voie à la sortie de l’adolescence (ou plus tard)
- Mieux vivre son féminin et son masculin
- Se défaire d’un ou d’une ex / Ne plus revivre toujours les mêmes histoires de couple
- Se libérer de la peur de l’engagement, en couple ou au travail
- Mieux vivre un deuil
- Être aux commandes de sa vie, prendre sa place, reprendre son pouvoir personnel
- Se défaire des schémas répétitifs
- Aller vers un mieux-être en cas de burn out, de lassitude, de manque d’énergie, de problèmes relationnels, d’anxiété, etc…
Comme vous pouvez le voir, ce qui vous amène ne sera pas forcément une problématique familiale mais il est fort probable que la famille et plus particulièrement les parents soient évoqués. Ils sont nos racines et peuvent donc être à l’origine de bon nombre de choses qui nous arrivent. On peut avoir des parents aimants avec qui tout se passe bien, mais il suffit d’un instant traumatique pendant l’enfance pour que des stratégies de défense se mettent en place.
Attention le rôle des constellations familiales n’est pas de rendre les parents fautifs de tous nos maux ! Au contraire, le but est de se responsabiliser et de ne plus fuir, en mettant en avant les stratégies utilisées pour prendre conscience qu’elles ne sont plus d’actualité.
Par exemple, lorsqu’un enfant grandit en pensant devoir être toujours dans la force parce qu’il peut se retrouver en danger, une fois adulte il aura tendance à être dans des relations de force. Dans ce cas, la constellation montrera la raison pour laquelle il a dû devenir fort, afin de lui donner la possibilité de baisser les armes et de se reconnecter à sa vulnérabilité.
Les constellations familiales sont un outil thérapeutique
Elles révèlent ce qui se passe dans l’inconscient car l’inconscient sait tout et ressent tout ! C’est notre banque de données, il a enregistré toute notre histoire et cela depuis notre conception.
Ce qui apparaîtra permettra une libération de ce dont vous avez besoin dans l’instant T, en réponse à votre problématique.